Kiekvienas savo kūno linijas stebintis žmogus puikiai žino, kaip sunku dirbti su probleminėmis vietomis. Net ir tuomet, kai svorio metimas yra efektyvus, probleminių vietų apimtys sumažėja...
Britai Emma ir Justin Cotillard buvo ką tik susituokę ir laimingai leido savo medaus mėnesį. Tačiau jie net baisiausiame košmare negalėjo įsivaizduoti, kokia liūdna ateitis jų...
Kai kuriuose natūraliuose produktuose yra fitoncidų – naudingų medžiagų, stabdančių pavojingų bakterijų vystymąsi. Tai ypač aktualu rudens bei žiemos laikotarpiu, kai vis daugiau žmonių susiduria su...
Avokadai yra vieni sveikiausių maisto produktų. Juose yra net 14 sveikatai naudingų mikroelementų ir 11 vitaminų. Žmonės, kurie propaguoja aktyvų gyvenimo būdą, stengiasi reguliariai valgyti avokadus, todėl...
Kiekvienas, kuris mėgsta gaminti maistą žino, kad gero patiekalo paslaptis yra tinkamų prieskonių naudojimas. Egzistuoja daug prieskonių: bazilikas, rozmarinas, česnakas, svogūnai ir daržovės, dėl kurių patiekalai...
Vitaminai ir maisto papildai nėra vaistai, todėl nesitikėkite iš jų neįmanomų stebuklų. Žinoma, nebent galite tikėtis stebuklų atsikratant nemigos, streso, nuovargio ir kitų bėdų, kurios kartais...
Grietinė tinka prie daugelio patiekalų. Grietinė dedama į salotas, sriubas, desertus, naudojama prie blynų, karštiems patiekalams. Tad kyla klausimas kuo grietinė naudinga žmogaus organizmui? Grietinėje yra...
Sunku rasti žmogų, kuris sakytų, kad nemėgsta lazdyno riešutų, tačiau paprastai apie lazdyno riešutų naudą ir žalą mažai kas nutuokia. Šio augalo dėka mūsų protėviai galėjo...
Nors kava organizmui gali būti naudinga, tačiau jos atsisakymas taip pat gali lemti teigiamus pokyčius. Jei atsisakysite kavos, pokyčiai bus tiesiog neišvengiami. Kas nutiks jūsų organizmui,...
Nesveikas maistas, didelis streso lygis ir fizinio aktyvumo trūkumas yra susiję su padidėjusia vėžio išsivystymo rizika. Tačiau neseniai mokslininkai padarė išvadą, kad vienas papildomas pomėgis gali sumažinti...
