Šiuolaikinio žmogaus gyvenimas kupinas problemų ir išgyvenimų, nuolatinių nervų ir bėdų. Sveika mityba padės sumažinti sveikatos problemų atsiradimą bei sumažinti stresą. Neigiamos emocijos ir stresas labai blogai veikia mūsų organizmą. Jei norite gyventi visavertį gyvenimą, pirmiausia turėtumėte pakoreguoti savo mitybą, atsikratyti įpročio valgyti bet ką. Maistas, didinantis atsparumą stresui Ramunėlės. Gerkite ramunėlių arbatą, kad sumažintumėte stresą ir […]
The post Sveika mityba: maisto produktai, galintys sumažinti stresą ir nerimą appeared first on .
